- Nov 01 Mon 2010 21:04
快速提高仰泳技術水準的要點
- Oct 27 Wed 2010 22:53
國際游泳比賽出人命 參賽者歸咎主辦單位
阿拉伯聯合大公國主辦的國際游泳比賽，鬧出人命，美國隊的一個男選手死在比賽中途，國際游泳總會說，那名選手是因為努力過頭，忽略了自己的體能極限，參賽選手則批評主辦單位和國際游泳總會，沒有善盡提供適當競賽條件的責任。（夏明珠報導）
26歲的美國選手（克里本）上週六在杜拜舉行的公開水域十公里世界盃泳賽，沒有抵達終點，兩個小時之後，搜救人員在水裡找到他的遺體。
- Oct 26 Tue 2010 23:16
男人塑身的七個注意
1、不要形成鍛鍊僻。
在一般情況下，初次參加健身訓練的人都會感到非常興奮，特別是當鍛煉出效果的時候。這在很大程度上激勵著你更多地參加鍛煉。但是，有一些人一進健身房就迫不及待地投入大強度的鍛煉，而忽視了運動前的熱身。而且過度的訓練往往把自己弄得精疲力盡，影響了正常生活和工作。對此，美國訓練委員會的發言人理查德·科頓指出，健身是個長期的工程，不要想一天就成爲健美先生。
- Oct 19 Tue 2010 22:50
敗家-人生中第一臺公路車FASTRAX Road R6
- Oct 17 Sun 2010 23:41
海灘游泳安全要點
- Oct 14 Thu 2010 19:55
控制食慾15招~只要一個動作，控食馬上見效
悠游水世界 (10)
