蛙式的基本原則
彎曲的（手、腳、身體）
有角度的（手以４５度角斜面挖轉，
腳以４５度斜角往外下方蹬推水之後以兩腿伸直，
- Nov 23 Fri 2007 21:41
[游泳教學]蛙式游泳教學-[蛙式游泳的基本原則 ]-part2
- Nov 22 Thu 2007 21:11
[游泳教學]蛙式游泳教學-[蛙式游泳概述]
蛙式游泳教學-[蛙式游泳概述]
蛙式的特點
蛙式也稱為俯泳或胸泳。
蛙泳是模仿青蛙游泳動作的一種姿勢，
- Nov 21 Wed 2007 20:33
[新聞]每天喝水7000cc 妙齡女突失明 醫師：勿逾3000cc
一般人一天建議喝水量是8大杯、共2000c.c.的水，卻有一名妙齡女子誤信喝水可降血壓，連續3個月，每天喝相當於28大杯、7000c.c.的水，結果併發水中毒、陷入昏迷，送醫搶救後，人是清醒過來了，卻也永久失明。
- Nov 20 Tue 2007 22:49
[生活]與素同在
吃素已經一個星期了..
來作一個小小的報告.
吃素除了,在食物的選擇上要多注意一下..
其餘並無太多,麻煩的地方.
但是吃素有分全素跟方便素..@@
- Nov 19 Mon 2007 21:51
[游泳]北京奧運 水立方 -國家游泳中心
- Nov 18 Sun 2007 20:46
[游泳教學影片]自由式影片教學-抽臂法
各位朋友大家好~^^
游泳教學教室在開嚕..
今日游泳教學影片的重點在抽臂法.
從教學影片中我們可以看見.
悠游水世界 (10)
