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各位大朋友小朋友,大家好!
颱風過後,還是要繼續學游泳喔!
本日的泡泡宏游泳教室要教給大家的是.
初學游泳必學的,自由式轉身喔!
這種轉身方式,其實並不難!
只要動作流暢,便可以很容易將你的自由式動作銜接起來!
在快接近池邊,右臂打直,右手臂觸璧!
轉身~加個蝶腰!動作需一氣呵成.
我們也可以在水底的動作看的更清楚~
這個轉身的動作!
泡泡宏的游泳教室,咱門下回見.^^"
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