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前言:
水母漂是自救的一種方式.不管會不會游泳.
泳技有多高超...掉到外海..浪大風大..
唯有自救保存體力,等待救援,才是求生之道.
本文開始:
水母漂是全身放鬆,身體呈ㄇ字型背部朝上,其重點便是肺部的空氣.這邊有一個竅門,
也就是五點向下,所謂的五點,就是四肢與頭都要面向下.
讓身體自然浮上水面.
另外一種與水母漂相反的方式就是,仰漂啦.也就是一整個反過來就對了..
整個人,呈現大字型,身體放輕鬆,在肺充滿空氣,自然就浮的起來啦.
整個動作的操作要領就是吸口氣放輕鬆~整個人就會漂阿飄阿~
當然啦,操作水母漂的時候要記得換氣喔..=.=
關於影片的部份,因為我找不到..=.=
所以有考慮自己下海拍一隻..關於水母漂的操作動作.
但是不曉得大家有沒有需要啦,
如果,回應破20就下海啦..~,~
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