Hello..各位大家好!
游泳教室在開嚕..^^"
今天要跟大家介紹的是一系列的自由式游泳影片!
這隻影片的主要關鍵是在於直臂式打水!
首先,我們可以先看到影片中的男主角.
蹬牆飄浮,踢水,直臂式滑水.
直臂式滑水,在初學游泳是最容易學習的一種方式.
口訣很簡單,就是直上直下.
兩手伸直,兩臂夾緊耳朵.
左手等右手!
等左臂的動作完成之後
在接續右臂的滑手動作!

影片的後半段可以看見!
一整個連串的動作!
大家可以多觀摩一下.
相關問題請版上發問喔!!^^

泡泡宏的游泳教室咱們下回見喔!!

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(2) Trackback(0) Hits(2538)

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Comments (2)

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  • #1 sherry on 2008/07/22 13:35

  • 請問直臂式也是正確的游泳姿勢嗎...or之後要改成...手軸要彎曲...
    因為我看書說直臂式是錯的
    但我的游泳教鍊教的也是直臂式...
    我很疑惑..謝謝你的解答
  • Dear Sherry:

    初學者入門的姿勢的確是直臂.
    因為直臂是最好入門,也最好學的.
    我不曉得你看的書是哪一本書.?
    直臂式錯.?那要看錯在哪.?
    妳說的手肘要彎曲,那就是自游泳的抽臂式!
    妳應該可以在大部份的自由式比賽中看見.
    就我記憶所及,臺灣大部份的教練,教自由泳入門者.
    大部份教的就是直臂,而抽臂就我們而言,那就是進階的姿勢.
    有時候盡信書,不如無書喔!
    歡迎有空多來討論喔!

    gkkangelreplied on 2008/07/22 23:14

  • #2 采雞 on 2008/07/26 15:50

  • 直臂式和手彎曲ㄉ游法...

    游直臂式可以算是自由式嗎!
    可以拍手彎曲游ㄉ自由式影片or教學片給我們看嗎?
  • 直臂式當然是自由式阿.
    以前的講法叫爬泳...
    用兩隻手一直爬..
    後來一直演進,就成了Free style..@@
    手臂彎游的影片,我在找一下.
    我記得游泳影片中是有的!

    gkkangelreplied on 2008/07/28 11:07

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