由於有網友問到...
是否有游泳轉身的影片.
所以今天特地抽空整理,站內的轉身影片相關
有需要的朋友可以看看喔!夏天快到了,希望大家可以用力玩水.XD


[游泳影片教學]游泳轉身影片教學系列,自由式轉身滾轉,仰式轉身滾轉教學


[游泳教學影片]仰式游泳-轉身(滾轉)


[游泳影片教學]游泳教學影片系列-自由式轉身2[初階游泳必學]


[游泳影片教學]游泳 轉身-滾轉 練習方法


[游泳影片教學]蛙式轉身-北島康介(Kosuke Kitajima)

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  • #1 泡S on 2011/08/12 11:44
  • 泡S

  • 我想運用游泳作為復健的要素！但重點是~~~我不會游泳。
    有去請教過教學課程費用~~很多種。重點是現在我在復建中，若此時學；身體狀況可能負荷不了，但學程(費用)是以日計算！因此在現實與現況考量下蠻無助的！在看過您與網友的交談回覆中，覺得您很中道，所以想請教您~~~我該如何在運用我目前的能力與情況；運用游泳來健身及輔助復健效果( 醫生也建議我去游泳)！
    希望藉助您的專業及善心，指導我ㄧ些訊息~~~感嗯！
  • 您好:以下均為建議.實際狀況還是要請教專業醫師為主!1:首先不曉得你傷到的是哪邊.?什麼部位需要復健.?光是第一點,後面的部份就很難在回答你了.
    因為光是連你的傷勢都不清處了.,
    所以,以下就當成你是輕微受傷吧!
    一般來說,如果是一對一的教學,學的是觀念,練的是姿勢.有教練帶當然容易入門,但是還是要強調的是需要多練習!如果你介意花費的話,也是可以自己練習.
    看影片練姿勢..
    不曉得你的傷是筋骨方面或是其它.?
    若是筋骨方面建議等恢復完全之後在去練習..
    當然,游泳池還是可以天天去,因為有水療池及SPA池.
    可以去體會一下!
    若還有問題的話,歡迎你發問,我們在一討論吧!3Q~

    泡泡宏 replied in 2011/08/15 22:22

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