Hello~各位朋友大家好!
上個星期有點小忙!
在幫忙親戚把他們要上網用的新電腦組好之後.
本期的游泳教室就要在上了!
這次的影片是蝶式打水喔!
重點是放在腿部動作~
蝶式的腿是兩腿合攏,上下鞭狀打水,在用身體配合腿部打水作波浪形運動。
動作是不難啦~
用心的去體會水感!
讓自己的腿成為鞭子吧!!XD
泡泡宏游泳教室咱們下回見嚕!
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游泳 泡泡宏的游泳天地-旅行手扎

泡泡宏 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

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  • GreyGuy25
  • 謝謝片子。

    :)
  • 喜歡請常來逛一逛喔!!
    歡迎你~

    泡泡宏 於 2009/02/17 23:31 回覆

  • billy0107maes
  • 感謝分享

    游泳真是個有益健康的運動啊!!!
  • 是阿...
    我最喜歡游泳跟玩水了..
    玩水!讚!!

    泡泡宏 於 2009/02/17 23:31 回覆

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