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Hello,各位大家好..
泡泡宏的游泳教室在開嚕!
今天要為大家介紹的是-蛙式的變型
也就是競賽蛙式的游法!
競賽型的蛙式,在水面上看就是抬的比較高.
有一點像在拜拜啦..~,~
而且競賽蛙式它的動作頻率是屬於比較高的.
另外我們可以看見在水底的動作..
劃出一個很漂亮的M型!
我們可以介由觀摩影片,來改善自己本身的動作!
若一般的蛙式練習的好!
在來改練小蛙,會比較如魚得水...
原因無它,正因為比較容易掌握蛙式的竅門..
學游泳要進步,就是要多練多游...

泡泡宏的游泳教室,咱們下回見!!^^
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