各位朋友大家好!
今天要來放的這隻短片是海豚式打水(Dolphin Kick)
其實說穿了就是蝶腰啦..~,~
海豚式打水,原理就是模仿海豚打水的動作!
重點就是在於腰部的動作!
從影片中,我們可以很明顯的看見!
影片中的動作是相當流暢的,當然有器具的輔助!
在練習上可以更快的融入海豚式打水的動作!
多練習就可以達成的!
相關問題請版上發問喔!
泡泡宏游泳教室,下回見嚕! ^^

泡泡宏 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • CHEN-CHEN CHEN
  • 動作好漂亮
    看起來動作沒有很大 看游的好快阿
    好想學