花蓮地區的瑞穗溫泉、紅葉溫泉和安通溫泉是花東縱谷內的三大知名溫泉區,其中瑞穗溫泉於西元一九一九年就已有日式溫泉旅社,而從二○○一年起業者探勘開鑿溫泉大有斬獲後,近幾年來陸續有十一家優質溫泉民宿或會館投入經營,民眾秋冬季節泡湯正是時候。


瑞穗溫泉溫度約攝氏四十八度,水質大致分為兩種,其中一種泉質屬於碳酸泉,也是全省唯一的碳酸鹽泉,因含有豐富的鐵、鋇等礦質,水質呈現鏽黃或鏽紅色,可泡浴但不可飲用,相傳對於過敏性皮膚病和關節炎有相當功效,泡湯時最好不要穿著白色衣物入浴,否則浸泡溫泉後,白色衣物轉眼間就變成鐵黃色。

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(340)

游泳池管理規範

一、為輔導公私立游泳池善盡管理責任,提供消費安全,確實保護消費者權益,
  特訂定本規範。
二、本規範之各級目的事業主管機關,在中央為行政院體育委員會,在直轄市為

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(462)

前言:
一隻好的泳鏡,除了價格不翡之外.
該如何好好保養這隻泳鏡就是一個學問了.
有人天天游,泳鏡使用能長達一年.
有人一星期才游一次,不到半年泳鏡就掛了.

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(1724)

蝶泳連續動作示意圖

1.背泳開始,雙手在肩寬位置入水,雙足蹠屈,準備開始下打動作,頭部稍微前傾。迴手時雙臂所產生的動量,使雙手下沉,並加上肌肉力量,使手臂作斜線的外划。雙腿下打動作開始。

2.踢腿完成,划水繼續。腿下剔的反作用力造成臀部抬昇治水面。頭部開始上提。

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(1197)

生活中的雜音很多,電視的吵雜我想當屬第一吧.
在外面,我真的很不喜歡看電視..@@
但是我卻和愛看電視的人住在一起..囧
天阿,這樣的壓力真的很大..
看來真的要深深的思考一下了!

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(55)

這幾天一直很忙...>V<<br /> 首先是自己的身體狀況真的需要調養..=.=
另外一點就是因為在忙搬家..
一直在幫忙哥哥清理舊的地方..
東西真的超多..

Posted by gkkangel at 痞客邦 PIXNET Comments(0) Trackback(0) Hits(82)